Если ты вдруг осознаешь, что цель, которая тебе декларировалась и на которую ты «купился», была пустышкой-отвлекалкой, а реальная цель, тебе неприятная и на которую ты добровольно, знай ее заранее, никогда бы не согласился, вскрылась постфактум….. Значит, ты пал жертвой чьей-то манипуляции.
Чтобы играть в жизни свою собственную роль мне пришлось разобраться и ответить самой себе на вопрос, что такое манипуляция.
Манипуляция – это стремление прибрать другого человека к рукам, превратить его в послушное орудие для реализации собственных целей.
Манипуляцию отличают ЧЕТЫРЕ признака:
- желание управлять другим так, чтобы он этого не заметил,
- создание у объекта манипуляции иллюзии в том, что он сам принимает решения, а манипулятор тут ни при чем,
- истинная цель манипулятора успешно прячется или заменяется на «псевдоцель» и не должна быть ясна объекту воздействия,
- желание манипулятора сохранить «лицо» и реноме приличного человека
Для того, чтобы почувствовать, что тобою манипулируют, нужно осознать и прочувствовать три Роли:
Роль «Манипулятор»
- Ребенок, вьющий веревки из родителей
- Родитель, загоняющий ребенка в позицию виноватого и нарушившего правила. Причем в роли Родителя и Ребенка играют все: тетеньки, дяденьки, девочки, мальчики, начальники, подчиненные.
- Партнер, избегающий ответственности за совершенную ошибку
- Сослуживец, который хочет заставить тебя реализовать его цель без учета твоих интересов, но так, чтобы ты его цели не понимал и не мог впоследствии претендовать на результат и вознаграждение
Роль «Жертва». Осознается через свой личный опыт и через свои личные ощущения
- Чувствую досаду, что не хотела, но сделала
- Чувствую растерянность от того, что согласилась и сделала, а потом выяснилось, что жалобы манипулятора были неискренними и не имели ко мне никакого отношения, цели были не теми, которые заявлялись, а дружелюбие - наигранным…
Роль «Наблюдатель» манипуляции - манипуляцию можно распознать, только если:
· Сам подвергался манипуляции и интуитивно понимаешь, что что-то не так
· Если известны истинные намерения и цели инициатора манипуляции
